Push-Ups untuk Biceps
Sukan

Push-Ups untuk Biceps

Oxygenmag. com menunjukkan bahawa push-up adalah latihan berat badan yang sangat baik untuk menguatkan dada, bahu, bisep dan triceps. Push-up boleh dilakukan ... […]

Untuk Wanita untuk Menurunkan Berat Badan di Rumah
Sukan

Untuk Wanita untuk Menurunkan Berat Badan di Rumah

Jika anda berjuang dengan penurunan berat badan, bukan sahaja. Kira-kira dua pertiga orang di Amerika Syarikat berjuang dengan isu-isu berat, menurut ... […]

Apa yang menyebabkan Keuntungan Berat Rapid & Kembung?
Sukan

Apa yang menyebabkan Keuntungan Berat Rapid & Kembung?

Jika mengalami perubahan berat badan atau selera makan atau mengalami kembung, anda perlu berunding dengan doktor anda untuk menguji masalah kesihatan yang serius ... […]

Bagaimana Menurunkan Berat Ketika Anda Tidak Dapat Berjalan
Sukan

Bagaimana Menurunkan Berat Ketika Anda Tidak Dapat Berjalan

Bagaimana Turmeric & Bromelain Kerja Sebagai Inhibitor Cox?
Sukan

Bagaimana Turmeric & Bromelain Kerja Sebagai Inhibitor Cox?

Banyak gangguan menyebabkan keradangan menyakitkan yang mengganggu aktiviti harian. Salah satu yang paling biasa adalah arthritis, yang menjejaskan 46 juta ... […]

Cara minum anggur & menjaga darah rendah
Sukan

Cara minum anggur & menjaga darah rendah

Tidak mencederakan kesihatan anda dan sebenarnya boleh memperbaiki beberapa aspek. Tetapi minum terlalu banyak wain atau minum arak ... […]

Nilai Pemakanan Jus Orange vs. Jus Konsentrasi
Sukan

Nilai Pemakanan Jus Orange vs. Jus Konsentrasi

Jus oren membuat penampilan pertamanya pada awal abad ke-20 sebagai minuman kalengan, menurut Alissa Hamilton, pengarang "Squeezed: What You Do not ... […]

Cara untuk Memberi Tubuh Anda Sihat
Sukan

Cara untuk Memberi Tubuh Anda Sihat

Tubuh yang sihat bukan hanya menyumbang kepada kehidupan yang lebih aktif, produktif dan memuaskan, tetapi juga boleh menambah tahun kepada kehidupan anda. Apabila badan anda mempunyai kekuatan ... […]

Vitamin & kembung
Sukan

Vitamin & kembung

Vitamin dan makanan tambahan tertentu dikaitkan dengan kesan sampingan gastrointestinal yang menyebabkan perut kembung. Sesetengah vitamin boleh menyebabkan gas, ... […]

Kenapa Karbohidrat Makanan Sihat?
Sukan

Kenapa Karbohidrat Makanan Sihat?

Wortel telah ditanam lebih dari 2, 000 tahun dan merupakan sayuran penting di seluruh dunia, menurut artikel 2012 yang diterbitkan dalam "Chronica ... […]

Minuman untuk pesakit kanser untuk mendapatkan berat
Sukan

Minuman untuk pesakit kanser untuk mendapatkan berat

Semasa rawatan kanser, anda mungkin perlu meningkatkan pengambilan protein anda dan kalori untuk mengelakkan kehilangan berat badan dan membuang otot. Walau bagaimanapun, radiasi ... […]

Cara untuk memakan apa pun yang kamu inginkan & tidak menguntungkan
Sukan

Cara untuk memakan apa pun yang kamu inginkan & tidak menguntungkan

Adalah keseimbangan. Anda boleh makan apa sahaja yang anda inginkan dan tidak mendapat berat badan selagi pengambilan kalori anda bersamaan dengan ... […]

Susu & susu dalam Susu
Sukan

Susu & susu dalam Susu

Boleh didapati kepada pengguna dalam pelbagai bentuk yang berbeza. Banyak produk susu komersial diperkuat dengan beberapa vitamin dan mineral ... […]

Cara Menghitung Kalori Treadmill
Sukan

Cara Menghitung Kalori Treadmill

Menentukan berapa banyak kalori yang dibakar ketika berjalan atau berjalan di atas treadmill tidak selalu mudah. Kebanyakan kalori treadmill menunjukkan anggaran kalori ... […]

Apakah masa terbaik untuk melakukan Cardio untuk membakar lemak?
Sukan

Apakah masa terbaik untuk melakukan Cardio untuk membakar lemak?

Senaman kardiovaskular yang kerap mempromosikan kehilangan lemak dan membantu tubuh anda mengekalkan berat badan yang sihat. Di samping mencipta rutin senaman yang teratur, ... […]

Apakah Keuntungan Memiliki Gim Pejabat Korporat?
Sukan

Apakah Keuntungan Memiliki Gim Pejabat Korporat?

Majikan mendapat manfaat daripada tenaga kerja yang sihat dan sesuai. Walaupun pekerja mungkin bermotivasi secara individu untuk menurunkan berat badan dan mengekalkan kecergasan fizikal mereka ... […]

Latihan untuk Elakkan Dengan Siku Tenis
Sukan

Latihan untuk Elakkan Dengan Siku Tenis

Siku tenis, atau epicondylitis lateral, adalah kecederaan tekanan berulang yang terjadi dalam otot dan tendon di luar siku. Siku tenis ... […]

Cara Menggunakan Tangga Selepas C-Seksyen
Sukan

Cara Menggunakan Tangga Selepas C-Seksyen

Satu bahagian Caesarean adalah pembedahan abdomen utama. Jika anda baru-baru ini mempunyai C-seksyen, badan anda akan memerlukan beberapa minggu untuk menyembuhkan. Doktor anda boleh memberitahu anda ... […]

Cayenne Pepper dan Metabolisme
Sukan

Cayenne Pepper dan Metabolisme

Bersama lada belu dan jalapenos, lada ayam adalah sebahagian daripada keluarga sayur rumit Capsicum, dan digunakan dalam makanan dan ubat. Penyelidikan ... […]

Apa maksud lengan bola keranjang? Lengan bola keranjang
Sukan

Apa maksud lengan bola keranjang? Lengan bola keranjang

Datang dalam pelbagai warna dan reka bentuk. Anda akan menemui pemain dan peminat NBA yang menyokong lengan baju ini. Walaupun tujuan awal mereka ... […]

Apakah Manfaat Kesehatan Memainkan Sukan Belia?
Sukan

Apakah Manfaat Kesehatan Memainkan Sukan Belia?

Bermain sukan menyediakan banyak manfaat kesihatan untuk kanak-kanak di luar sekadar mengembangkan koordinasi tangan dan membakar kalori. Walaupun mereka dua penting ... […]

Sejarah Street BMX
Sukan

Sejarah Street BMX

BMX atau motosikal basikal, adalah sukan sengit yang melibatkan perlumbaan pada kelajuan yang melampau pada basikal, dalam gaya motosikal, pada trek dengan permulaan sebaris dan ... […]

Kenapa Adakah Tinju Sukan yang Baik?
Sukan

Kenapa Adakah Tinju Sukan yang Baik?

Mereka menyebutnya sains yang manis, tetapi tinju juga boleh menjadi sukan kejam yang biasanya meninggalkan pemenang dan musuh sama-sama lebam dan berdarah. Keindahan dalam tinju, ... […]

Penukaran Brek Disc Bike Mountain
Sukan

Penukaran Brek Disc Bike Mountain

Majoriti basikal menggunakan brek gaya rim, seperti caliper atau direct -pull cantilever, tetapi beberapa penunggang basikal lebih suka cakera cakera. Tidak seperti brek yang dipasang di rim, ... […]

Orbitrek Elite Elliptical Exercise Machine
Sukan

Orbitrek Elite Elliptical Exercise Machine

Thane Fitness membuat Orbitrek Elite Elliptical, dipasarkan di infomersial. Thane mengingati produk ini pada tahun 2009 disebabkan musim bunga yang tidak betul ... […]