Kesihatan
40 Perkara yang tidak boleh dibeli lebih daripada 40 orang
Jika anda ahli kelab 40-plus dan anda berfikir tentang membeli salah satu item di bawah, langkah mundur, letakkan dompet anda, dan semaklah diri anda semak. […]
50 suplemen terbaik di planet ini
Tambahan adalah hebat untuk segala-galanya dari penurunan berat badan kepada kesihatan keseluruhan. Berikut adalah 50 suplemen terbaik yang boleh anda beli sekarang. […]
50 Tips pakar untuk membantu anda mengalahkan blues musim sejuk
Jangan biarkan musim membawa anda ke bawah. Menakluk musim sejuk dengan hacks kebahagiaan ini, disokong oleh pakar, yang akan membantu anda mengalahkan blues musim sejuk dalam masa yang singkat! […]
8 Manfaat yang luar biasa mempunyai bunga di rumah anda
Bunga telah terbukti mempunyai banyak manfaat untuk otak anda, mood anda, kesejahteraan anda, dan juga kehidupan anda. […]
10 Video senaman yang menakjubkan dari '90an yang masih hebat
Kembali pada '90-an, yang perlu anda lakukan adalah memaparkan pita ke dalam VHS anda dan ikut arahan (secara umum kebijaksanaan dimajukan oleh guru neon-berpakaian). Di sini, yang terbaik adalah yang terbaik. […]
9 Faedah kesihatan yang luar biasa di sauna
Jika anda jonesin 'untuk memukul sauna semasa sejuk di luar, inilah pengetahuan untuk memberi anda ketenangan fikiran: Berpeluh di sauna adalah sihat. […]
Post facebook virus Guru mengatakan pengajaran kini menjadi profesion toksik
Annie Demczak menulis jawatan Facebook yang telah menjadi virus mengenai tingkah laku kelas yang mengelirukan yang merosakkan kesihatan mental guru. Lihat mengapa ia membuat gelombang. […]
4 latihan ab terbaik untuk mendapatkan enam musim panas itu
Seorang peniaga teratas berkongsi rahsianya untuk mengatasi tekanan dan mendapatkan abs lebih ramping dengan latihan ab hebat yang anda boleh lakukan di mana saja. […]
5 Cara mudah untuk menjadi lebih puas dengan kehidupan anda
Rasa sedikit tidak puas dengan kehidupan anda? Berikut adalah cara untuk mencapai lebih banyak kepuasan, sehingga anda merasa terpenuhi setiap hari. […]
4 latihan ab terbaik untuk mendapatkan enam musim panas itu
Seorang peniaga teratas berkongsi rahsianya untuk mengatasi tekanan dan mendapatkan abs lebih ramping dengan latihan ab hebat yang anda boleh lakukan di mana saja. […]
Kajian baru mengatakan penagihan ketagihan penyakit membuat orang kurang cenderung untuk mendapatkan bantuan
Satu kajian baru dalam Psikologi Jurnal Sosial dan Klinikal telah mendapati bahawa kecanduan framing sebagai penyakit membuat orang kurang mendapat rawatan. […]
50 kota terbaik untuk menghabiskan peringkat emas anda
MoneyMaker menduduki tempat ke 50 bandar terbaik di Amerika untuk hidup jika anda berumur 65 tahun ke atas, berdasarkan gaya hidup, kos sara hidup, kualiti dan kos perubatan dan kemudahan penjagaan yang dibantu. […]
Makan terlalu banyak gula boleh menyebabkan blues percutian, kata kajian
Kajian Universiti New Kansas mengatakan bahawa gula yang terlalu banyak boleh menyebabkan kemurungan, walaupun makan gula-gula sering merasa selesa pada masa ini. […]
15 Faedah yang luar biasa mengamalkan haiwan kesayangan
Mengamalkan haiwan kesayangan menawarkan lebih banyak faedah daripada kepuasan. Anda akan lebih sihat dan fitter-dan anda akan mengalami tekanan yang lebih rendah sepanjang hari anda. […]
15 Mata tekanan rahsia yang tidak pernah anda ketahui oleh tubuh anda
Baru kepada akupunktur dan akutekanan? Mulailah perjalanan anda dengan mempelajari tentang tekanan ini pada badan anda yang anda tidak pernah tahu. […]
Video: cara terbaik untuk berkuasa melalui kemalangan petang anda
Nah, penyelidikan baru mengatakan anda mungkin tidak sepatutnya meraih kopi semasa kemalangan petang anda. Sebaliknya, anda harus mencuba trik ini. […]
Para saintis mengatakan ini adalah usia ketika anda secara rasmi menjadi orang dewasa
Ahli sains saraf Cambridge Peter Jones berkata bahawa anda tidak menjadi dewasa penuh sehingga usia 30-an, mendorong percakapan tentang apa yang dimaksudkan untuk menjadi orang dewasa. […]
12 penghapus umur mudah
Lihatlah lebih muda sekarang dan selamanya dengan perubahan diet dan gaya hidup mudah ini. […]
12 penghapus umur mudah
Lihatlah lebih muda sekarang dan selamanya dengan perubahan diet dan gaya hidup mudah ini. […]
Ini adalah semua kuman pesawat yang anda hadapi semasa perjalanan
Adakah anda risau tentang sakit ketika anda melakukan perjalanan? Berikut adalah semua lapangan terbang dan kuman pesawat yang perlu anda ketahui (dan elakkan). […]
Kajian yang mengejutkan mengatakan serangan jantung semakin meningkat di kalangan wanita yang lebih muda
Satu kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal Circulation mendapati bahawa hospitalisasi akibat serangan jantung untuk wanita antara 35-54 semakin meningkat. […]
17 Selepas
TV, permainan video, dan media sosial mengambil banyak masa dan merosakkan produktiviti kami. Merancang tugas selepas kerja anda akan membantu anda terus produktif. […]
Petua badan Alison brie 5 terbaik
Alison Brie, 34, mempunyai tahun yang luar biasa. Dia telah berkahwin, dia membintangi pertunjukan Netflix, dan dia kelihatan hebat. Berikut adalah rahsia dia. […]
15 Trik Genius untuk pesta makan malam yang menakjubkan-dari orang-orang sebenar yang melakukannya
Berpikir tentang menganjurkan pesta makan malam tetapi tidak tahu di mana untuk bermula? Berikut adalah 15 petua dan teknik dari pakar untuk memastikan makanan anda berjaya. […]