Kesihatan

Walaupun mereka kelihatan tidak berbahaya, penting untuk menilai seberapa sering anda terlibat dalam tabiat saraf, dan sama ada mereka melakukan apa-apa kemudaratan atau tidak. […]

Sekiranya anda mengalami masalah kesihatan yang kurang baik, mungkin ada penyelesaian yang mudah. Satu kebiasaan mengejutkan boleh menyebabkan pelbagai gejala fizikal yang besar. […]

Mahu hidup panjang, sihat, dan bahagia? Berikut adalah semua tabiat yang tidak sihat yang doktor ingin anda meninggalkan selepas anda bertukar 40. […]

Sebaik sahaja anda teratas 40, anda kelihatan lebih tua dan bergerak perlahan. Tetapi itu bukan kerana usia anda. Ini kerana semua makanan yang tidak sihat yang anda letakkan di dalam badan anda. […]

Sebaik sahaja anda teratas 40, anda kelihatan lebih tua dan bergerak perlahan. Tetapi itu bukan kerana usia anda. Ini kerana semua makanan yang tidak sihat yang anda letakkan di dalam badan anda. […]

Sebaik sahaja anda teratas 40, anda kelihatan lebih tua dan bergerak perlahan. Tetapi itu bukan kerana usia anda. Ini kerana semua makanan yang tidak sihat yang anda letakkan di dalam badan anda. […]

Semua orang tahu mengenai kepala, bahu, lutut, dan jari kaki. Tetapi bagaimana dengan plantaris atau palmaris longus? Berikut adalah bahagian badan yang paling tidak dikenali. […]

Kajian ramalan kesihatan baru dari Metrik dan Penilaian Institut untuk Kesihatan meramalkan kedudukan harapan hidup AS menjunam menjelang 2040. […]

Dari bagaimana untuk memulakan api tanpa pertandingan bagaimana cara mendekati ahli lawan jenis, pelajaran perkemahan musim panas ini akan memberi perkhidmatan kepada anda juga sebagai orang dewasa. […]

Seorang pemadam kebakaran dan triathlete (alias, jumlah badass) berjalan mengikut cara bagaimana diet vegetariannya membolehkannya mengekalkan tubuh yang sempurna. […]

Doktor haiwan Kanada Brenda Gough baru-baru ini berkongsi catatan Facebook tentang betapa buruknya ia meletakkan seekor anjing, dan ia telah menjadi virus. […]

Perkara yang paling penting untuk dilakukan jika anda kerap perjalanan adalah untuk mewujudkan latihan pejuang jalan, upacara, jadi untuk bercakap, bahawa anda melakukan setiap perjalanan-tiada pengecualian. […]

Bertentangan dengan keyakinan yang popular, permainan video bukanlah masa otak-meleleh-menghisap anda telah dipimpin untuk mempercayai. Malah, sains mengatakan ada yang akan membuat anda lebih bijak. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam Laporan saintifik menunjukkan bahawa nisbah pinggang-ke-ketinggian seseorang mungkin merupakan prediktor penyakit kardiovaskular yang lebih baik daripada BMI. […]

Pergeseran irama circadian anda mungkin pendakian menanjak yang sukar, tetapi ia tidak dapat diatasi. Cubalah helah ini dan awak akan bangun lebih awal, tidak ada masalah. […]

Adakah anda terus bangun di tengah malam? Dari kencing manis jenis 2 hingga kemurungan, berikut adalah beberapa sebab mengapa ia mungkin berlaku. […]

Pernah tertanya-tanya apa yang akan menjadi seperti bangun tanpa keseronokan telefon pintar anda yang mengasyikkan di telinga anda? Nah, ini sebenarnya mungkin. […]

Kehilangan berat badan sambil mengekalkan kadar yang sederhana adalah mungkin. Inilah sejauh mana anda perlu berjalan setiap hari untuk menumpahkan pound tersebut. […]

Pelayan anda mungkin tidak mempunyai chutzpah untuk mengakuinya, tetapi permintaan pemilih anda benar-benar menjengkelkan. Ketahui mengapa-dan banyak lagi-dengan membaca rahsia orang dalam ini. […]

Pernah tertanya-tanya apa yang akan menjadi seperti bangun tanpa keseronokan telefon pintar anda yang mengasyikkan di telinga anda? Nah, ini sebenarnya mungkin. […]

Nitro, seorang Shepherd Belanda berusia 2 tahun yang menyertai unit canine Jabatan Polis Gulf Shores Alabama pada bulan Februari, akan memukau anda dengan kemahiran pushupnya. […]

Sekiranya anda seperti kami yang lain, kenaikan dan bersinar anda lebih seperti kenaikan dan merengek. Tetapi dengan menggunakan hadiah romantis yang tipikal, anda boleh bangun lebih bahagia. […]

Hati anda adalah salah satu organ terbesar dan paling penting tubuh anda. Kemudian ia tidak berfungsi dengan betul, anda akan melihat tanda-tanda amaran kerosakan hati ini. […]

Bila ragu-ragu: Berjalan. Berjalan adalah satu bentuk latihan hebat kerana ia adalah percuma, mudah, dan menyeronokkan. Berjalan secara konsisten dapat meningkatkan kesihatan fizikal dan mental anda. […]

Mendapatkan cukup vitamin D tidak mudah, terutamanya semasa musim sejuk, tetapi ia penting. Berikut adalah beberapa gejala yang mungkin bermakna anda mempunyai kekurangan vitamin D. […]