Kenapa Adakah Permainan Bola Keranjang Jadi Popular?
Sukan

Kenapa Adakah Permainan Bola Keranjang Jadi Popular?

Bola keranjang menarik yang besar di U. S. dan di seluruh dunia. Lebih daripada 200 negara yang bermain bola keranjang bersaing antara satu sama lain, dan gelaran pasukan ... […]

Indeks Glycemic of Apples
Sukan

Indeks Glycemic of Apples

Jika Anda merancang diet berdasarkan indeks glisemik, daripada makanan, anda boleh menambah epal segar untuk hidangan atau snek tanpa menyebabkan tanda ... […]

Adalah kacang mentah yang baik untukmu?
Sukan

Adalah kacang mentah yang baik untukmu?

Yang berasal dari Amerika Selatan, kacang kini ditanam di seluruh dunia dan membentuk ruji dalam diet Amerika yang rata-rata. Produk-produk kacang paling banyak dipanggang ... […]

Genggaman Basikal Mountain Best
Sukan

Genggaman Basikal Mountain Best

Selepas anda membeli basikal gunung anda, anda boleh mengalihkan genggaman pemegang regangan tradisional genggaman dari pengilang pihak ketiga. Genggaman tidak hanya membantu ... […]

Locks U Terbaik
Sukan

Locks U Terbaik

Pada tahun 2009, 183, 028 basikal bernilai purata $ 318 dicuri 3. 4 peratus daripada semua larcenies, laporan FBI. U-lock adalah yang terbaik ... […]

Berpeluh Berlebihan Semasa Latihan
Sukan

Berpeluh Berlebihan Semasa Latihan

Sesiapa sahaja boleh mengalami berpeluh berlebihan semasa latihan, tidak kira tahap kecergasan mereka. Berpeluh berlebihan semasa berolahraga tidak bermakna anda berada di luar ... […]

Senarai Kumpulan Otot di bahagian belakang
Sukan

Senarai Kumpulan Otot di bahagian belakang

Otot-otot utama di belakang anda bertanggungjawab untuk hampir semua menarik pergerakan yang anda buat, termasuk menarik diri ke bar dulang, tarik kotak ... […]

Cara Menyediakan Gym Kickboxing Home
Sukan

Cara Menyediakan Gym Kickboxing Home

Kickboxing adalah hobi yang popular serta sangat baik cara untuk mengurangkan berat badan dan kekal dalam bentuk. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mendapati sukar untuk mencari masa atau ... […]

Cara Menggunakan Fenugreek untuk Merawat Diabetes
Sukan

Cara Menggunakan Fenugreek untuk Merawat Diabetes

Fenugreek adalah ramuan yang berasal dari selatan Eropa. Ia pada asalnya digunakan oleh petani Yunani sebagai makanan ternak, menurut Michael Castleman, ... […]

Adalah Teff Flour Gluten-Free?
Sukan

Adalah Teff Flour Gluten-Free?

Teff adalah rumput asli bagi Ethiopia, dan benihnya boleh dimasak seperti gandum atau gilingan untuk membuat tepung. Tanpa gluten, teff boleh digunakan sebagai alternatif kepada ... […]

Sakit Latihan Sakit
Sukan

Sakit Latihan Sakit

Rasa sakit ibu jari mempunyai banyak sebab, termasuk terlalu banyak ibu jari, , tendinitis, kecederaan pada sendi, ... […]

Bagaimana Memperkuat Kaki Dengan Lutut Buruk
Sukan

Bagaimana Memperkuat Kaki Dengan Lutut Buruk

Apa yang hendak makan dan minum setelah latihan
Sukan

Apa yang hendak makan dan minum setelah latihan

Lapar dan haus. Walaupun anda tidak merasa lapar, makanan ringan dan minuman selepas latihan adalah kunci untuk ... […]

Kunyit & GERD
Sukan

Kunyit & GERD

Ramai yang biasa dengan gejala pedih ulu hati dan regurgitasi yang berlaku selepas makan atau aktiviti tertentu. Artikel peninjauan pada bulan Jun 2011 ... […]

Rockport Fitness Walking Test
Sukan

Rockport Fitness Walking Test

Rockport Fitness Walking Test, atau RFWT, adalah ujian kecergasan cardiorespiratory yang digunakan untuk anggaran VO2 max. VO2 max, juga dikenali sebagai kapasiti aerobik, adalah ... […]

Vitamin B-12 Kekurangan & Neutropenia
Sukan

Vitamin B-12 Kekurangan & Neutropenia

Treadmill yang muat di bawah katil
Sukan

Treadmill yang muat di bawah katil

Keupayaan untuk menyimpan treadmill di bawah katil adalah manfaat untuk orang yang ingin bersenam tetapi mempunyai ruang terhad atau tidak suka meninggalkan latihan mereka ... […]

Makanan Yang Membuat Sleep Apnea Lebih Buruk
Sukan

Makanan Yang Membuat Sleep Apnea Lebih Buruk

Tidur apnea adalah gangguan yang menyebabkan anda berhenti bernafas berulang kali semasa tidur . Dianggarkan 18 juta orang Amerika mempunyai apnea tidur, menurut ... […]

Adalah Kopi Decaf Buruk untuk Kesihatan Anda?
Sukan

Adalah Kopi Decaf Buruk untuk Kesihatan Anda?

Kopi decaf tidak mungkin membahayakan kesihatan anda jika anda meminumnya dalam jumlah yang sederhana dan tanpa lebihan krim atau pemanis. Walau bagaimanapun, decaf ... […]

Bagaimana Pemakanan Mempengaruhi Otak Remaja
Sukan

Bagaimana Pemakanan Mempengaruhi Otak Remaja

Perkembangan fizikal remaja anda adalah jelas. Apabila seorang budak lelaki, dia kini menara kamu dan memakai pakaian bapanya. Gadis kecil anda yang pandai ... […]

Maklumat pemakanan Deli Turki
Sukan

Maklumat pemakanan Deli Turki

Jika anda telah berjalan di jabatan deli supermarket anda baru-baru ini, bunyi whizzing daging deli yang dipotong nipis dipotong. Jika ... […]

Cara Menghitung Minggu Kehamilan Dengan Kitaran 30 Hari
Sukan

Cara Menghitung Minggu Kehamilan Dengan Kitaran 30 Hari

Kaedah yang paling biasa untuk bertarikh kehamilan menggunakan hari pertama tempoh haid terakhir anda dan tempoh haid haid yang paling biasa, iaitu 28 ... […]

Kesan Mengambil Terlalu Banyak Aspirin
Sukan

Kesan Mengambil Terlalu Banyak Aspirin

Aspirin adalah ubat yang boleh dibeli di atas- kaunter dan diambil untuk melegakan kesakitan, menurunkan demam dan melawan keradangan. Ia juga digunakan untuk mengurangkan ... […]

Apakah Perbezaan Antara Berjalan & Berjalan Strides?
Sukan

Apakah Perbezaan Antara Berjalan & Berjalan Strides?

Mekanik berjalan agak berbeza dengan yang berlari. Profil langkah berlainan yang berlainan dan berjalan menjejaskan kecekapan kuasa, ... […]

Peranan tulang, sendi & otot untuk melemparkan tulang belulang
Sukan

Peranan tulang, sendi & otot untuk melemparkan tulang belulang

, Sistem muskuloskeletal yang sihat diperlukan untuk menyertai lontaran javelin. Komponen sistem muskuloskeletal - tulang, sendi dan ... […]