Sejarah Ping Iron Set
Sukan

Sejarah Ping Iron Set

Ping merayakan ulang tahun ke-50 pada tahun 2009. Sejak tahun 1959, Ping telah berkembang dari bengkel di garaj Karsten Solheims ke sebuah syarikat yang mempekerjakan lebih daripada ... […]

CrossFit Latihan Latihan
Sukan

CrossFit Latihan Latihan

Crossfit adalah kaedah latihan yang mengajukan latihan rawak dengan tujuan meningkatkan kekuatan, pengkondisian, ketangkasan , daya tahan, dan banyak lagi ... […]

Cara Menggunakan Psyllium Husk sebagai Colon Cleanse
Sukan

Cara Menggunakan Psyllium Husk sebagai Colon Cleanse

Psyllium, julap membentuk pukal, adalah unsur semulajadi yang kaya dengan serat larut. Pembersih kolon yang digunakan secara meluas, sekam psylluim dikatakan membantu ... […]

Bowling Tips untuk Bowlers Lurus
Sukan

Bowling Tips untuk Bowlers Lurus

Manakala pemain profesional atas mungkin lebih suka tindakan pin peledak yang ditawarkan oleh pukulan hook, garis lurus selalu mewakili jarak terpendek antara ... […]

Untuk otot Intercostal Neuralgia
Sukan

Untuk otot Intercostal Neuralgia

Otot intercostal adalah mereka yang menghubungkan sangkar tulang rusuk dan membantu memegang dinding dada bersama-sama. Apabila anda menegangkan atau menarik satu daripada otot-otot ini, anda mungkin ... […]

Minum berkarbonat Selepas pembedahan gastrik
Sukan

Minum berkarbonat Selepas pembedahan gastrik

Pembedahan pintasan gastrik telah menjadi pilihan yang semakin umum bagi orang yang mencari berat tetap kehilangan. Walau bagaimanapun, pembedahan pintasan gastrik memerlukan ... […]

Apa Punca Atrofi Kaki Telapak?
Sukan

Apa Punca Atrofi Kaki Telapak?

Atrofi otot adalah kehilangan tisu otot kerana tidak digunakan, penyakit atau kecederaan. Penurunan aktiviti fizikal boleh mengakibatkan kehilangan otot sekurang-kurangnya 72 ... […]

Bagaimana Menurunkan Berat Badan Dengan 10 Minit Latihan Seharian
Sukan

Bagaimana Menurunkan Berat Badan Dengan 10 Minit Latihan Seharian

Sepuluh minit bukanlah banyak masa untuk bersenam, jadi anda perlu memanfaatkan setiap detik. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan menggunakan teknik ... […]

Makanan Tenaga Tinggi untuk Atlet
Sukan

Makanan Tenaga Tinggi untuk Atlet

Di samping meningkatkan pengambilan nutrien dan sistem imun anda, makanan yang sihat adalah sumber berharga tenaga. Walaupun keperluan tenaga tertentu orang ... […]

Kelebihan Pedal Berbasikal tanpa klip
Sukan

Kelebihan Pedal Berbasikal tanpa klip

Tidak peduli apa jenis basikal yang anda menaiki, anda mempunyai pilihan di antara pedal platform, klip kaki atau pedal klipless. Pedal asas platform adalah luas dan rata dan ... […]

Helm Ski Terbaik untuk Kanak-kanak
Sukan

Helm Ski Terbaik untuk Kanak-kanak

Terbang di atas gunung di atas ski adalah pengalaman yang menggembirakan, menjadi berbahaya juga, terutamanya untuk kanak-kanak. Untuk menjaga keselamatan anak-anak anda ... […]

Apa vitamin yang ada dalam lada kuning?
Sukan

Apa vitamin yang ada dalam lada kuning?

Lada kuning tidak hanya lazat, tetapi juga untuk anda. Mengkonsumsi hanya satu lada kuning menyediakan tubuh dengan 7 peratus daripada setiap hari ... […]

Adakah Senaman Aerobik atau Mengangkat Berat Membakar Lebih Banyak Karbohidrat?
Sukan

Adakah Senaman Aerobik atau Mengangkat Berat Membakar Lebih Banyak Karbohidrat?

Karbohidrat adalah sumber tenaga yang cekap. Mereka dipecah menjadi unit gula oleh sistem pencernaan dan cepat diserap ke dalam darah. Dari ... […]

Makanan yang mengganggu penyerapan besi
Sukan

Makanan yang mengganggu penyerapan besi

Adalah mineral yang penting untuk kesihatan yang baik. Tubuh menggunakan besi untuk tujuan yang berbeza. Ia digunakan dalam pembezaan sel dan pertumbuhan sel. Ia adalah ... […]

Adalah Bar Kerei Khas K Sehat?
Sukan

Adalah Bar Kerei Khas K Sehat?

Apabila ia berkaitan dengan makanan pembuatan, sihat adalah istilah relatif. Bar K bijirin Khas mempunyai beberapa sifat yang boleh anda anggap sihat dan beberapa yang anda ... […]

Apa yang Berlaku kepada Otot Jika Anda Kurangkan Berat Terlalu Cepat?
Sukan

Apa yang Berlaku kepada Otot Jika Anda Kurangkan Berat Terlalu Cepat?

Berat Badan Berat Badan
Sukan

Berat Badan Berat Badan

Jika anda mempunyai metabolisme yang tinggi atau sembuh daripada penyakit, atau jika anda lebih tua dewasa dengan selera makan sedikit, berat badan boleh mencabar seperti ... […]

Latihan Tinju mayweather
Sukan

Latihan Tinju mayweather

Seperti yang terkenal dengan kecanggihannya di luar cincin itu kerana kecemerlangannya di dalamnya, Floyd Mayweather, Jr., secara meluas dianggap sebagai salah satu yang terbaik ... […]

Manfaat daripada Tangerines
Sukan

Manfaat daripada Tangerines

Tangerines - sejenis jeruk mandarin dengan kulit berwarna oren - membuat penampilan biasa beberapa masakan Asia, tetapi juga terdapat secara meluas ... […]

Bagaimana Mengurangkan Berat dalam 2 Bulan
Sukan

Bagaimana Mengurangkan Berat dalam 2 Bulan

Apabila ia menurunkan berat badan, matlamat yang boleh diurus - seperti mengambil masa dua bulan untuk mendapatkan berat badan. Tetapi itu juga bermakna memastikan ... […]

Latihan untuk warga tua
Sukan

Latihan untuk warga tua

Organisasi kesihatan seperti American College of Sports Medicine dan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit sangat menggalakkan orang dewasa yang lebih tua untuk ... […]

Ketidakseimbangan elektrolit
Sukan

Ketidakseimbangan elektrolit

Ketidakseimbangan elektrolit boleh menjadi komplikasi yang serius yang dialami oleh mangsa yang terbakar. Menurut edisi Disember 2000 "Annals Burns and Fire ... […]

Bagaimana Cincin Gimnastik Gunung
Sukan

Bagaimana Cincin Gimnastik Gunung

Cincin gimnastik, yang masih dipanggil cincin, bersenam. Cincin yang digantung membolehkan anda melakukan latihan berasaskan tarikan ... […]

Rutin aerobik untuk warga tua
Sukan

Rutin aerobik untuk warga tua

American College of Sports Medicine mengesyorkan bahawa warga tua terus terlibat dalam senaman aerobik secara berkala untuk fizikal dan manfaat mental ... […]

Bagaimana Tubuh Menjamin Tahap Glukosa Darah dalam Pemeriksaan?
Sukan

Bagaimana Tubuh Menjamin Tahap Glukosa Darah dalam Pemeriksaan?

Glukosa adalah sumber utama tenaga untuk badan. Malah, ia biasanya merupakan bahan api yang digunakan oleh sel-sel saraf otak, yang disebut neuron. Neuron ... […]