Kesihatan
Saya mengambil ujian kognitif presiden dan inilah cara saya menjaringkan gol
Minggu lepas, Presiden Donald J. Trump mengambil peperiksaan kognitif. Wartawan kami yang tidak berani juga mengambil ujian itu juga. Begini bagaimana dia disusun. […]
25 Perkara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan masalah kesihatan apabila anda semakin tua
Bimbang tentang kesihatan anda? Cari beberapa cara mudah untuk mengelakkan masalah kesihatan umum yang berkaitan dengan proses penuaan. […]
40 Cara untuk mencegah kanser payudara selepas 40 tahun
Per Institut Kanser Kebangsaan, 12.4 peratus wanita yang dilahirkan di Amerika Syarikat akan mengalami kanser payudara pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Inilah cara untuk mengelakkannya. […]
40 Cara untuk mencegah penyakit jantung selepas 40 tahun
Penyakit jantung adalah risiko yang nyata dan berleluasa, terutamanya untuk orang yang berusia lebih dari 40 tahun. Anda hanya melakukan kebaikan sendiri dengan mempelajari bagaimana untuk mencegah penyakit jantung. […]
Kanser prostat: apa yang benar-benar ingin memilikinya
Doktor saya berkata saya mempunyai dua pilihan untuk menangani kanser prostat saya: terapi sinaran atau apa yang dipanggil 'standard emas.' Ia tidak mengambil masa lama untuk membuat keputusan. […]
Tanda-tanda kanser prostat: 17 tanda amaran bersembunyi di sisi biasa
Kira-kira satu daripada tujuh lelaki akan mendapat kanser prostat. Sebelum diagnosis blindsides anda, pastikan anda mengetahui gejala-gejala kanser prostat yang sama. […]
7 Alasan rutin pagi puteri margaret adalah cara lebih dekaden daripada anda
Buku baru-baru ini mendedahkan bahawa Puteri Margaret menyimpan rejimen makanan yang ketat di tempat tidur, vodka martini, dan banyak (dan banyak) rokok. […]
40 Cara keutamaan anda perlu diubah selepas 40 tahun
Pada empat puluh, anda secara rasminya menjadi dewasa. Ini bermakna sudah tiba masanya untuk menjauhkan kebimbangan dan menyusun semula keutamaan anda selepas 40 dengan sewajarnya. Ini caranya. […]
Satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan itu akan membantu anda berhenti merokok
Satu kajian Oregon State University yang baru diterbitkan dalam Nicotine & Tobacco Research mendapati bahawa pemotongan ke atas minum dapat mengurangkan pengambilan rokok secara ketara. […]
6 Cara cepat untuk mengurangkan berat badan
Memulakan perjalanan penurunan berat badan bukanlah usaha kecil. Tetapi apabila anda mula melihat kemajuan (dengan cepat dan mudah), anda tidak akan berhenti. […]
Ini adalah berapa ramai orang yang telah menyerah pada resolusi mereka
Anda bukan satu-satunya orang yang telah membatalkan resolusi Tahun Baru mereka pada Februari. Ketahui berapa ramai yang telah berhenti bersama dengan anda. […]
6 Cara cepat untuk mengurangkan berat badan
Memulakan perjalanan penurunan berat badan bukanlah usaha kecil. Tetapi apabila anda mula melihat kemajuan (dengan cepat dan mudah), anda tidak akan berhenti. […]
Mahukan orang yang dikasihi untuk berhenti merokok? sains berkata untuk memalukan mereka
Satu kajian baru mendapati bahawa perokok mungkin lebih cenderung berhenti apabila pembungkusan memberi tumpuan kepada kesan kesihatan negatif yang ada pada orang lain. […]
20 Soalan yang perlu anda tanya kepada doktor anda setahun sekali
Pergi ke doktor hanya separuh pertempuran. Ini adalah semua soalan yang anda perlukan untuk bertanya kepada doktor sekurang-kurangnya sekali setahun. […]
Cara terbaik untuk membesarkan anak-anak yang sihat secara emosi
Mahu menaikkan anak-anak yang sihat secara emosi? Ajar mereka bagaimana, bukan hanya bagaimana untuk melakukannya-itulah yang mereka mahukan dari kami, mencadangkan pakar-pakar ini. […]
Kajian baru mengatakan 72 peratus orang yang mengalami kecemasan pulih
Kajian University of Toronto baru mengatakan bahawa pulih dari gangguan kecemasan adalah mungkin, dengan bantuan sokongan sosial dan kerohanian. […]
Satu cara terbaik untuk mengurangkan tekanan
Mengurangkan tekanan, meningkatkan produktiviti anda, menikmati kehidupan yang lebih tenang, dan meningkatkan kebahagiaan anda dengan hujung tekanan yang diluluskan oleh doktor yang hebat ini. […]
30 sebab terbaik untuk mengambil detoks digital
Dari peningkatan produktiviti untuk tidur lebih baik, sebab-sebab untuk mengambil detoks digital akan membuat anda yakin untuk meletakkan telefon. […]
25 Resolusi luar biasa yang tiada kena mengena dengan penurunan berat badan
Untuk menjadikan tahun ini sebagai yang terbaik, kami telah memanggil ahli-ahli untuk memberi anda resolusi Tahun Baru yang jauh lebih baik daripada cuba menurunkan berat badan. […]
Setengah orang american mengakui mencuci muka dengan syampu atau perapi
Kajian CeraVe baru mengatakan bahawa lebih separuh rakyat Amerika tidak membasuh muka setiap hari, dan kebanyakan mereka yang menggunakan produk seperti syampu dan perapi! […]
Melakukan satu perkara ini setiap hari dapat mengurangkan risiko kematian awal sebanyak 35 peratus
Kajian semula yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology mengatakan bahawa bergerak sekitar sekurang-kurangnya 30 minit sehari mempunyai faedah kesihatan yang tidak terperi. […]
Kajian baru mendapati rideshares membawa 350,000 kali lebih banyak kuman daripada tempat duduk tandas
Satu kajian baru oleh laman web insurans kesihatan netQuote.com mengatakan bahawa kenderaan rideshare membawa lebih banyak kuman daripada teksi dan kereta sewa. […]
20 Perkara yang anda buat itu menjengkelkan pelayan anda
Untuk pelayan, kerja boleh menjadi pengalaman sehari-hari yang sangat menjengkelkan-semua terima kasih kepada pelanggan yang berkelakuan seperti jerks total, sama ada mereka sedar atau tidak. […]
Latihan terbaik untuk pejuang jalanan
Anda tidak mempunyai gim di hotel anda, tetapi itu tidak bermakna anda perlu kehilangan keuntungan tersebut. Ikuti sahaja senaman paling mudah dan terbaik ini untuk mengekalkan otot. […]