Kesihatan

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Sleep mengatakan ia mengambil ibu bapa enam tahun penuh untuk pulih dari kesan yang mempunyai bayi mempunyai pola tidur. […]

Apabila anda memilih minuman beralkohol yang lebih ringan, seperti wain atau bir, atas semangat keras, anda cenderung untuk memikirkan diri anda sebagai mudah di depan minuman. Inilah sebabnya mengapa anda tidak. […]

Fikirkan beralih 50 adalah permulaan penurunan yang stabil? Dari sukan ke skrin, lelaki dan wanita ini semuanya mempunyai pencapaian yang luar biasa melebihi 50 tahun. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam The Journal of Endocrinology & Metabolism Klinikal mendapati bahawa makanan laut juga memberikan kehidupan seks anda rangsangan utama, dan mungkin juga membantu anda hamil. […]

Orang pasif-agresif mempunyai masalah untuk menyatakan perasaan mereka, dan boleh memanipulasi. Ketahui jika anda seorang dengan mempelajari tanda-tanda ini. […]

Kerana ia berlaku, satu-dan-satunya anda boleh menjejaskan lebih daripada sekadar perubahan mood anda: Rakan anda mempunyai kesan drastik terhadap kesihatan fizikal anda. […]

Pastikan perniagaan di tingkat bawah anda beroperasi pada kecekapan tertinggi dengan perubahan gaya hidup dan diet yang mudah ini. […]

Zakar anda boleh menjadi termometer yang baik (walaupun lebih besar, kita tahu). Begini bagaimana bahagian badan kegemaran anda adalah ukuran kesihatan kesihatan anda. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial telah mendapati bahawa memutuskan untuk menukar boleh menjadi bumerang jika anda tidak mengambil tindakan. […]

Hidangan terbaik di dunia tidak pernah kelihatan begitu bergaya. Inilah sebabnya selfie pasta mengambil alih suapan Instagram anda. […]

Walaupun pelatih peribadi semua seolah-olah preternaturally mengeluarkan semangat yang tidak dapat ditekankan, mereka profesional semata-mata. Inilah yang berlaku di kepala mereka. […]

Lurus dari Christopher Kimball, pengasas dan bekas editor Cook's Illustrated dan bekas tuan rumah Kitchen Test di PBS. […]

Perkara yang paling kotor di atas katil anda, lebih daripada seprai, selimut atau anjing anda, adalah bantal anda. Inilah caranya untuk membersihkannya-dan apabila akhirnya mendapat yang baru. […]

Tetapi haiwan kesayangan di rumah lebih daripada sekadar ahli keluarga baru yang menyeronokkan: ia adalah cara untuk menuai beberapa manfaat yang serius dan berkekalan untuk kesihatan anda. Di sini mereka. […]

Kajian University of Southern Caliifornia yang baru telah memberi gambaran tentang aspek lain dari perpecahan partisan yang memusnahkan dunia kita hari ini. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers dalam Neuroendocrinology telah mendapati bahawa diet yang kurang dan kekurangan latihan dikaitkan dengan demensia. […]

Tidak, kebimbangan bukan sekadar masalah kesihatan mental. Ketahui beberapa kesan fizikal tekanan yang dihadapi oleh orang setiap hari. […]

Pemangkin kecergasan Beck Jackson dari Melbourne, Australia, menunjukkan bahawa kadang-kadang pengubahsuaian badan anda boleh merangkumi keuntungan berat badan yang sedikit-dan itu OK. […]

Temui beberapa bunga dan tumbuhan yang paling berbahaya yang bersembunyi di belakang rumah anda - dan apa yang boleh berlaku jika anda menelannya atau menyikatnya. […]

Adakah malam yang sukar? Dari bangun secara rawak di tengah malam supaya tidak dapat tidur, Berikut adalah cara untuk melantun dari tidur malam yang miskin. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Sains Psikologi Klinikal menunjukkan bahawa mengamalkan meditasi belas kasihan mempunyai manfaat kesihatan utama. […]

Yogurt Yunani begitu tahun lepas! 10 kuasa baru ini adalah rahsia sebenar untuk memastikan diet yang sihat dan bentuk langsing. […]

Satu kajian baru dalam Sains Psikologi mendapati bahawa rakyat Amerika menunjukkan kurang berat sebelah ketika datang kepada bangsa dan orientasi seksual. Dengan berat badan? Tidak begitu banyak. […]

Jurucakap White House Sarah Huckabee Sanders mengumumkan bahawa Presiden Trump akan mempunyai fizikal setahun lagi tidak lama lagi. Adakah dia berbeza daripada kamu? […]

Mahu badan yang layak di pantai pada musim sejuk yang mati? Ikuti nasihat pakar ini, langsung dari Milton Stokes, Ph.D., dari One Source Nutrition. […]