Kesihatan

Memotong kata-kata tertentu dari perbendaharaan kata anda boleh membuat perbezaan besar untuk kebahagiaan anda. Berikut adalah 20 perkataan untuk menghapuskan sekarang. […]

Antara tanggungjawab tambahan dan permulaan bahagian-bahagian badan yang tiba-tiba menyeramkan, penuaan tidak mudah. Potong lebih dari 40 orang dalam kehidupan anda sedikit kelonggaran. […]

Sebaik sahaja anda mencapai usia 40 tahun, ini adalah kesilapan kesihatan yang anda perlukan untuk berhenti membuat-jika anda ingin hidup untuk melihat 70-an anda, itu. […]

Menurut satu kajian baru yang diterbitkan dalam Journal of Applied Psychology, anda tidak sepatutnya membiarkan tekanan kerja mengetepikan anda. Anda harus menyalurkannya kepada kelebihan anda. […]

Kerana anda tidak selalu mempunyai masa untuk memukul gim, berikut adalah sepuluh busters terbaik untuk menangani kebimbangan anda dan tekanan di mana-mana sahaja. […]

Lima cara perayaan untuk membuat tahun istimewa St Paddy Day ini istimewa. […]

Lima cara perayaan untuk membuat tahun istimewa St Paddy Day ini istimewa. […]

Anda mungkin tidak berfikir tentang berbohong kepada doktor anda, tetapi satu peninggalan yang kecil mungkin perbezaan antara diagnosis yang tepat dan ramalan yang tidak tepat. […]

Dari makan kaca kepada penyamakan yang berlebihan untuk penyusuan susu ibu, berikut adalah beberapa ketagihan aneh yang tidak mungkin anda ketahui. […]

Anda mungkin sudah tahu apa kebimbangan kerinduan, tetapi adakah anda tahu kesan tekanan pada badan? (Isyarat Spoiler: Terdapat banyak.) […]

Dari nasihat diet dan kecergasan yang terbaik untuk hacks hayat hidup yang paling bijak, berikut adalah petua pakar kami untuk menguasai seni pelepasan tekanan harian. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam The Lancet mendakwa bahawa walaupun hanya mempunyai satu minuman beralkohol satu hari dengan ketara meningkatkan risiko anda mengalami stroke. […]

Menurut satu kajian baru yang diterbitkan dalam Journal of Psychology of Sports and Exercise, bersumpah adalah pencipta latihan yang berkesan. […]

Menurut satu kajian di jurnal JAMA Pediatrics, hanya kira-kira satu dari 20 remaja Amerika sebenarnya mendapat jumlah tidur dan senaman yang mencukupi. […]

Tekanan adalah masalah yang semua orang mengalami. Berita baik mengucapkan 15 perkataan ini untuk melegakan tekanan akan membantu anda berasa lebih baik dalam masa yang singkat. […]

Berikut adalah teknik teratas untuk melawan perasaan-perasaan yang menekankan dengan ganjil, yang dicadangkan oleh para pakar, yang dijamin membantu anda meringankan beban anda. […]

Berikut adalah teknik teratas untuk melawan perasaan-perasaan yang menekankan dengan ganjil, yang dicadangkan oleh para pakar, yang dijamin membantu anda meringankan beban anda. […]

Tahap tekanan anda menjejaskan lebih daripada sekadar mental anda. Berikut adalah beberapa tanda amaran bahawa tekanan anda juga merosakkan kesihatan fizikal anda. […]

Untuk memastikan bahawa anda tidak perlu mengalami strok, letakkan diet soda tersebut dan bacalah senarai tabiat kami yang meningkatkan risiko strok anda. […]

Minggu ini, Hunter Hobbs, 24, dari Norma, Oklahoma, menyiarkan video masa lapang yang menunjukkan transformasi badannya yang luar biasa sepanjang tiga bulan yang lalu. […]

Kini, jawatan virus oleh influencer Instagram Sweden yang memanggil dirinya Jelly Devote menonjolkan apa perbezaan yang boleh dikurangkan dalam minuman keras itu. […]

Strok membunuh 140,000 orang setiap tahun. Tetapi jika anda menangkapnya dengan cepat, ia tidak perlu membawa maut. Mengetahui simptom-simptom ini adalah langkah pertama. […]

Ini adalah cara terbaik untuk menekankan setiap kali anda berasa terharu, terlalu banyak kerja, atau hanya disiram dan keletihan mental, mengikut sains. […]

Jangan biarkan tanda-tanda halus menjadi sesuatu yang serius. Sudah tiba masanya untuk menangkap gejala-gejala kanser yang sering diabaikan sebelum menangkap anda. […]

Walaupun mudah untuk menganggap bahawa apa-apa keadaan kesihatan yang serius datang dengan gejala yang jelas, itu tidak selalu benar. Perhatikan perubahan tubuh yang halus ini. […]