Kesihatan

Dari menambah sedikit kunyit ke makanan anda atau mengambil tangga di atas lif, berikut adalah 100 cara anda boleh menjadi wanita yang lebih sihat dengan usaha yang minimum. […]

Walaupun kita semua telah dipimpin untuk mempercayai bahawa pasta adalah nombor satu perkara yang perlu anda elakkan daripada pemakanan, kajian baru-baru ini mendapati bahawa memakan pasta sebagai sebahagian daripada diet indeks glisemik rendah (GI) sebenarnya dapat membantu anda menurunkan berat badan. […]

Masalah jantung tidak hanya nyata sebagai sakit dada yang mudah. Dengan pelbagai kemungkinan, tanda-tanda amaran ini akan membantu anda mengatasi masalah jantung. […]

Di sini pelatih peribadi Cornell McClellan, yang telah bekerja dengan Barack dan Michelle Obama selama dua puluh tahun yang lalu, telah mendedahkan latihan mereka. […]

Jurulatih Bella Hadid, Joe Holder, yang bekerja dengan banyak Victoria's Angels, mendedahkan bagaimana dia menyimpan model-model yang begitu hebat pada musim sejuk. […]

Foto-foto baru mendedahkan bahawa Katie Holmes yang pernah menyentuh beberapa senjata serius pada hari ini. Begini bagaimana pelakon bekas Dawson's Creek melakukannya. […]

Satu kajian baru, yang diterbitkan dalam The Lancet, menerangkan hubungan antara masa skrin dan kognisi kanak-kanak, dan menawarkan nasihat tentang bagaimana anak-anak harus menghabiskan masa mereka. […]

Satu kajian baru oleh University of Florida menunjukkan bahawa kita lebih cenderung untuk membuat pilihan makanan yang tidak sihat ketika mendengar muzik keras. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam The Journal of Gerontology mendapati bahawa orang yang lemah kekuatan otot adalah lima puluh peratus lebih mungkin mati awal. […]

Dua bilion orang makan bug, termasuk Nicole Kidman-yang kelihatan lebih baik dari sebelumnya. Patutkah awak? Berikut adalah 5 sebab untuk memberikannya satu pukulan. […]

Pelakon James McAvoy dilatih dengan Magnus Lygdback dan mematuhi Kaedah Magnus proprietinya. Berikut adalah semua yang anda perlu tahu. […]

Satu kajian baru dari Jabatan Pertanian Amerika Syarikat menunjukkan bahawa ketika membasuh tangan sebelum makan, pengguna gagal membersihkan tangan mereka 97 persen dari waktu yang tepat […]

Kajian University of Sydney mendapati bahawa berjalan pada kadar yang lebih cepat dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah dan kematian yang menyebabkan semua. […]

Jean-Claude Van Damme mungkin berusia 57 tahun, tetapi dia pasti masih mendapatnya. Dia kembali ke tempat kejadian dengan siri baru Amazon, Jean-Claude Van Johnson. […]

Jika anda tahu apabila anda dilahirkan, kemungkinan anda mengetahui usia kronologi anda. Tetapi bagaimana dengan usia biologi anda? Ada ujian untuk itu. […]

Sharon Stone, 60, mempunyai kerjaya yang baru muncul semula dan berjaya kelihatan lebih baik dari sebelumnya. Dari latihan dan diet kepada keyakinan batinnya, inilah cara dia melakukannya. […]

Khloe Kardashian kini menjangkakan anak pertamanya dengan teman lelaki Tristan Thompson. Seperti yang ditunjukkan oleh foto-foto ini, ia tidak menghentikannya daripada bersenam. […]

Satu kajian Nielsen baru telah mendedahkan bahawa Amerika menghabiskan purata 11 jam sehari memakan media, yang tidak melakukan keajaiban untuk kesihatan kita. […]

Satu kajian baru dalam Jurnal Perubatan Sukan British mendapati bahawa latihan yang lebih lama, kurang berat adalah lebih berkesan dalam memanjangkan umur panjang daripada kardio. […]

Satu kajian baru mendapati bahawa penjadualan dalam masa lapang anda mengurangkan keseronokan anda terhadapnya, kerana ia membuat anda lebih cenderung untuk melihatnya sebagai kerja. […]

Satu kajian baru mendapati bahawa orang dengan Duchenne, yang juga dikenali sebagai kedutan yang membentuk mata anda, dianggap mempunyai emosi yang lebih tulus. […]

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Pediatrics mendapati bahawa masa skrin bagi mereka berumur 0-2 telah meningkat dua kali ganda sejak tahun 1997. […]

150 doktor, ahli diet, dan pelatih peribadi baru-baru ini ditanya di mana lemak berlaku apabila anda menurunkan berat badan, dan hanya 2 peratus memberi jawapan yang betul. Ini dia. […]

Jika anda sedikit terkejut oleh semua orang yang memakai merah di pejabat pagi ini, jangan bimbang, itu bukan hari V-Hari lagi. Ia Pergi Merah untuk Hari Wanita! […]

Ahli sains Neuros di Michigan State University baru-baru ini mendapati bahawa cahaya redup sebenarnya dapat menjejaskan memori dan kebolehan belajar anda. […]